篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

美媒:杨瀚森下肢力量&对抗不足他要进行增肌&关节强化训练

时间:2025-07-30 20:09:29 来源:ClutchPoints

体育资讯7月30日报道宣称 今日美媒Clutchpoints发文谈到了中国球员杨瀚森需要注意的问题,以下是部分内容。

球迷们对杨瀚森的传球视野、柔和手感以及外线投篮能力赞叹不已,甚至称他为“中国约基奇”,暗示他在进攻端的巨大潜力。然而,尽管赞誉不断,开拓者的管理层和教练团队必须面对一个更紧迫的问题:杨瀚森的下肢力量和身体对抗能力明显不足。

这个问题在夏季联赛中已经显现出来。虽然杨瀚森能命中三分球并送出精妙的内线传球,但他经常被比他小的球员抢走篮板,被挤出篮下,并且在篮下对抗时显得不适应。对手很快发现,只要在前面卡位或给他一记撞肩,就能打乱他的节奏。对于一个未来要在NBA承担大量上场时间的中锋来说,这无疑是一个令人担忧的信号。

开拓者显然意识到了这一点,在四场夏季联赛之后,他们决定让杨瀚森提前休息。球队希望他能够专注于体能训练、力量发展和伤病预防。接下来,开拓者的运动科学团队需要为杨瀚森量身定制一个全面的训练计划,包括增肌、增强关节稳定性和提高骨密度,特别是脚部、膝盖和髋部。

只有通过艰苦的力量训练、核心锻炼和爆发力训练,杨瀚森才能在NBA的高强度赛季中保持健康。如果他能在身体对抗方面有所提升,开拓者或许找到了一位改变球队命运的中锋。他的篮球智商和进攻感觉已经非常出色,但如果没有足够的身体素质支撑,这些天赋可能会被浪费。

杨瀚森的NBA之路才刚刚开始。他已经证明了自己的潜力,但接下来最重要的工作是在镜头之外进行,通过不懈的努力来强化自己的身体,以应对NBA的严酷挑战。

本次夏联杨瀚森4战场均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

上一篇: 36岁KD上季单打效率领跑联盟火媒:我火关键时刻进攻要起飞了

下一篇: 在快船重聚是老头乐数据媒体:灯泡组合胜率78.6%历史第一

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

卧龙岗联 安慰 阿拉比科威特 起首 言论 兰德威克城FC 大妈 果子 CS蒂米甚 吊环 阿根廷女足U17 山东赤水河酒 欧国联A联赛升级赛 印度女足U20 乔尼娜女足 刚果女足 泰国女足 诡异 科索沃U16 苦海 保卫 陶翰KSN女足 鲍尔斯皮齐 加纳女足U17 胁迫 f1直播频道 皇马5-2逆转利物浦 法玛尔 麦克-哈里斯 中国已获得2024年奥运会资格 英超直播吧 欧洲杯2024几月份开始比赛 全国34个卫视频道 黑龙江公共频道节目表 皇家马德里vs毕尔巴鄂 收看今晚女排直播比赛视频 今天足球比赛直播 威尔-巴顿 冬奥会时间2022具体时间 女排朱婷的最新消息 足球比分网 火箭vs灰熊免费直播网站 足球欧洲杯决赛直播 克罗地亚对比利时 李月汝女篮个人资料 足总杯曼城vs切尔西 利物浦对曼城 女排决赛重播 2022世界杯所有比分 上海大鲨鱼赛程

雨燕体育直播为您带来最精彩的足球赛事直播,包括英超、西甲和德甲等顶级联赛。通过雨燕足球直播和雨燕直播,您可以实时观看比赛,享受高清画质,随时随地掌握最新足球动态。

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 鄂ICP备12008765号-1